ちょっとエッチな女性向けコラム vol.6 - オトナclub

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ちょっとエッチな女性向けコラム

  • 公開日:2018/10/03 19:55:26
  • 283 PV

旦那にイラつく原因と解決方法

Writer:神崎あすか

テレビではイクメンやカジメンなど家事に子育てに協力的な旦那が存在しているらしい。でも正直我が家の旦那はそんなんじゃない。

どうしてうちの旦那はあんな風に出来た旦那じゃないの?旦那を見てるとイライラするのはなぜ?本当は夫婦仲良く過ごしたいのに・・・。

旦那にイラつく理由やその解決方法などを探っていきます。

旦那にイラつく原因Best3

世間の奥様たちが旦那にイラつく原因Best3をまとめてみました。旦那へのイラつきの原因はなんでしょう?

何もかも妻にまかせっぱなし
家事も育児もぜーんぶ妻にまかせてしまている旦那にはとにかくイラつきますよね!こっちだって色々と忙しいというのに、自分は仕事してるだけで疲れたアピール。帰宅したら服を脱ぎ散らかし用意されているご飯を食べて沸かしてあるお風呂に入ってテレビを見て寝るだけ。
帰宅後バタバタとご飯の用意や子供のお風呂の世話などで自分のことをゆっくり出来ない妻からすればイラつく以外の感想が出て来ませんね。
「ありがとう」「ごめんなさい」など言葉にしない
妻にこれだけ色々としてもらっているのに「ありがとう」という言葉ひとつ出てこない旦那はいませんか?家のことから子供と自分の世話まで妻がやって当然と思っているからお礼を言うなんて思いついていないのでしょうね。
よく言われている「妻はお母さんじゃない」という言葉の意味が分かっていないタイプ。
夫婦は2人で家族という共同体を築き上げていくべきパートナーなのに家庭での役割を放棄して妻一人に押し付けていることに気が付いていないからこそ「ありがとう」が出てこないのだと思います。
同様に「ごめんなさい」も出て来難い言葉です。何か代わりにやってもらったら「ありがとう」と「ごめんなさい」を言いましょうは小学校前に教わることなのですけどね。
空気が読めない
旦那はとにかく空気が読めない!とイラつくことも少なくないのでは。正直なぜ今そんなことを言うのか?なぜ今そんなことをするのか?のオンパレードだと日々イライラしてしまいます。
一般的に男性は場の空気を読むのが苦手な人が多いとは言われていますが、分かっているなら空気を読む努力をしろよ!と言いたくなります。
分からないから仕方ない、ではなくどうしたら空気を読むことが出来るのか。どうしても出来ないのなら言葉に出して妻に聞けばいいのではないでしょうか。
何の努力もせずただぼーっとしているだけなのが余計にイラつかせるということに気が付きましょう。

旦那にイラつかないためには

旦那にイラついている妻がいる反面、まったくイラつかないという妻もいるのです。なぜイラつかない妻は穏やかな気持ちで夫婦生活を営めるのでしょうか?もちろん旦那が良くできたタイプというパターンもありますが、今回はそうではなく妻が対策できるイラつかない方法を紹介していきます。

夫婦仲を良好に保つためには良く会話をすることが大切です。イラついている時は一方的に旦那に不満をぶつけていませんか?それは会話ではありません。冷静に落ち着いた状態で会話を楽しんでみましょう。
最初はポジティブな話題から入った方が相手が耳を傾けやすくなります。

イライラの理由を伝えるというのはマイナスな話題なので、単刀直入にというよりは相手の耳が充分にこちらを向いてから切り出す方が良いと思います。

時には旦那から離れることも大切です。ずっと見ているとイライラが募りますからね。別の部屋に閉じこもるだけでも良いとは思いますが、同じ家の中にいるとどうしても気になってしまうことも。思い切って1~2時間くらいの外出をしてみると思った以上にスッキリします。外出中はスマホの電源はOFFにしてもいいかも。

ゆっくりお茶を飲んだり、ぶらぶらウィンドウショッピングをするなど自分の好きな時間の過ごし方をしてみてください。

旦那に限らず何かにイライラしてした時はゆっくり大きく深呼吸をしてみましょう。それだけでフッと気持ちが楽になることもあります。呼吸が浅くなると脳の働きが鈍くなりイライラしやすくなるものです。深呼吸をすることで背筋が伸びリラックス効果も。深呼吸ならどこでも簡単に出来るのも良い所です。なんたって無料ですし。

まずは大きく息を吐き、ゆっくり鼻から吸うことです。コツはまず息を全て吐ききることです。これを5回くらい繰り返すと少しスッキリとしますよ。

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